Les Essencielles

Enrichie d’une expérience de 10 ans dans un centre de soins visage et corps, j’ai décidé d’étoffer mes compétences en alliant mon attrait pour le soin par les plantes et pour les soins thérapeutiques gravitant au cœur de la médecine douce.

Reconnue par l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire), association de naturopathes professionnels, je vous propose des consultations de naturopathie, de drainage lymphatique, de kinésiologie et de Chi Nei Tsang au cours desquelles nous définirons ensemble la cause de vos maux afin d’établir un protocole de soins (plantes, drainage Vodder, massage, réflexologie) ou une libération émotionnelle.

Votre corps vous parle, écoutons-le !

naturopathie dijon

La naturopathie

Reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) comme étant la 3è médecine traditionnelle, aux cotés de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la Médecine Ayurvédique, la naturotpathie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause.

Le corps a un pouvoir d’auto-guérison avant de sombrer dans la maladie. Une consultation de naturopathie va vous aider à décrypter les signaux de votre corps, de les écouter et d’y répondre à l’aide d’outils de relaxation, de techniques de libération émotionnelle, de massage, d’hygiène alimentaire, de phytothérapie, d’activités sportives…

drainage lymphatique dijon

Spécialiste du drainage Vodder

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.

Les bienfaits d’un drainage lymphatique sont multiples : il résorbe les œdèmes, aide à l’élimination de la rétention d’eau et de la cellulite, a une action anti-âge sur le visage notamment et procure un relâchement des tensions musculaires avec une sensation de légèreté et de paix intérieure.

Le drainage lymphatique possède en effet la particularité d’associer des effets thérapeutiques, esthétiques ou de bien-être.

chi nei tsang dijon

Chi Nei Tsang

Le chi nei tsang se soucie particulièrement de l’origine des problèmes de santé, incluant les réactions psychomatiques, et renforce la bonne santé et la résilience du système de défense du corps.

Des études montrent que le ventre aurait une influence importante sur l’esprit. Dans la tradition ancestrale taoïste, le ventre est le siège de nos émotions. Le Chi Nei Tsang s’appuie sur les organes internes du corps (foie, rate, pancréas, estomac, intestin). Cette technique permet de libérer les blocages physiques naturellement.

Il s’agit d’une approche viscérale et holistique. Elle passe par un maniement dynamique de l’abdomen. Le Chi Nei Tsang passe par un toucher agréable en toute profondeur. Le praticien en Chi Nei Tsang aide les organes internes du corps à fonctionner plus facilement.

La pratique du Chi Nei Tsang vise à restaurer l’harmonie de notre circulation d’énergie (le Qi) pour le plus grand équilibre entre notre corps et notre esprit.

phytothérapie dijon

La phytothérapie

La phytothérapie est le recours aux plantes médicinales contenant des principes actifs naturels pour soigner des symptômes ou des maladies.

kinésiologie dijon

La kinésiologie

Selon l’OMS, le kinésiologue est un “professionnel de la gestion du stress et de la prévention en matière de santé“.
La kinésiologie est une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social. Elle regroupe un ensemble de techniques de gestion du stress et des émotions par le biais d’un test musculaire, similaire à la chiropraxie.

massage dijon

La pratique de la massothérapie

La massothérapie est une alternative à la médecine moderne.
Il s’agit d’une pratique fondée sur la stimulation de zones précises pour atténuer les douleurs.

Le massage bien-être diminue la douleur générale et le stress, augmente la qualité du sommeil, diminue les tensions musculaires, augmente l’activité du système immunitaire, augmente la régénération avec l’activation de la circulation sanguine et aide à l’élimination des toxines du corps.

réflexologie dijon

La pratique de la réflexologie

La réflexologie vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains et les oreilles.

La réflexologie atténue les effets du stress, relâche les tensions, purifie le corps des toxines et améliore le système immunitaire.

Les soins esthétiques

La méthode de soin visage et corps Les Essencielles consiste à combiner des techniques manuelles spécifiques (drainage lymphatique, palper-rouler, acupressure, gymnastique faciale) à une synergie de produits naturels à base d’huiles essentielles, de plantes et extraits végétaux, et d’huiles végétales.
Pour prendre soin de sa peau, de son corps, de son apparence , d’une manière holistique, grâce aux conseils avisés d’une naturopathe-esthéticienne.

Les préparations cosmétiques sont élaborées sur place, sur mesure, en fonction du diagnostic de peau établi par la naturo-esthéticienne. Les techniques de soin utilisées dépendront du résultat souhaité.